Senin, 02 Mei 2011

funny stories

This story, a grandfather tells his grandson about a story ama tempo doeloe Dutch colonialism. In the midst of asiknya told the old man suddenly burst into tears accompanied by a mournful moans.

Feeling carried away her grandson spoke "Come on Grandpa, it was very sad doeloe tempo but right now we've independence ..."

With a somewhat sad tone of the old man replied "Cu, rather than grandfather sad krn doeloe tempo, but sandwiched grandfather SEED THIS CHAIR RATTAN."

Kamis, 11 November 2010

Teknik Menendang bola








Kicking
prinsip dasar
Cara efektif dalam melakukan tendangan adalah :
- Posisi Kepala
- Posisi kaki
- Bagian dari bola yang akan ditendang
- Kekuatan kaki
- Bagian kaki untuk menendang
Posisi Kepala
Yang dimaksud dengan posisi kepala yaitu sebelum menendang bola futsal lovers haruslah merekam kondisi lapangan, dimana posisi teman dan lawan berada, agar futsal lovers dapat menentukan kearah mana bola akan ditendang. Setelah terekam semua, kepala kemudian mengarah ke bola dan mata mengkoordinasikan bagian dari bola mana yang akan ditendang.
Posisi Kaki
Jika posisi kaki berada di sisi depan bola, maka bola akan berjalan lurus dan mendatar di tanah. Jika posisi kaki berada disisi samping bola maka tidak terlalu kencang larinya. Sedangkan jika posisi berada di sisi belakang bola, maka hasilnya bola akan melambung tinggi.
Bagian dari bola yang akan ditendang
Dalam menendang bagian mana bola yang akan ditendang akan berpengaruh terhadap jalannya bola. Jika menendang sisi kiri bola, maka bola akan bergerak melengkung ke kanan. Jika menendang tepat di bagian tengah bola, maka bola akan bergerak lurus ke depan. Jika menendang dari sisi kanan bola, maka bola akan bergerak menlengkung ke kiri. Sedangkan jika menendang tepat diatas bola, kemungkinan besar bola tidak akan bergerak kemana-mana. Dan jika anda menendang tepat di bagian bawah bola maka bola terangkat serta melambung ke depan.
Kekuatan Kaki
Laju cepat atau lambatnya bola ditentukan oleh seberapa kuat kaki anda sebelum menendang atau melakukan ancang-ancang.
Bagian kaki untuk menendanng
Daerah sisi dalam kaki lebih banyak digunakan pada permainan futsal. Dikarenakan tingkat keakuratannya cukup tinggi dalam melakukan passing atau umpan.
Teknik Menendang
Ada enam teknik cara menendang bola. Beberapa dari teknik tersebut sering kita lakukan, namun beberapa yang lain dibutuhkan teknik latihan tersendiri. Ketujuh teknik tersebut :
- Menendang dengan sisi dalam kaki
- Menendang dengan sisi luar kaki
- Menendang dengan punggung kaki (kura-kura)
- Menendang dengan punggung bagian dalam kaki
- Menendang dengan tumit
- Menendang dengan ujung jari kaki/sepatu
- Mengangkat bola dengan ujung jari kaki/sepatu

cara membuat Sandwich



Untuk 2 porsi
Pembuatan : 15 menit
1 kaleng kecil tuna in oil
2 sdm mayones
3 lembar roti gandum (whole wheat bread)
1 sdm mentega tawar
2-4 lembar daun selada atau lettuce
1 buah tomat, iris tipis
½ buah mentimun, iris tipis
Sedikit garam dan merica bubuk
Cara membuat :
  1. Campur tuna dengan mayones, aduk asal rata saja. Sisihkan.
  2. Panggang atau toast sebentar roti di atas wajan tebal. Olesi atasnya dengan mentega.
  3. Taruh di atas selembar roti berturut-turut daun selada, mentimun, dan tomat. Taburi dengan sedikit garam dan merica bubuk.
  4. Oleskan setengah bagian campuran tuna-mayones. Ratakan. Tutup atasnya dengan selembar roti dan olesi lagi dengan sisa campuran tuna-mayones.
  5. Susun diatasnya berturut-turut tomat, mentimun, dan daun selada.
  6. Tutup dengan selembar roti. Tekan sedikit agar lapisan agak padat. Potong diagonal. Sajikan.
TIP DAPUR :
  1. Agar memperoleh sandwich yang prima, pilih bahan-bahan (roti, sayuran, keju, daging olahan) yang segar dan berkualitas.
  2. Jangan ragu mencoba berbagai olesan saat meracik sandwich. Selain mentega, cobalah juga memakai olesan lain. Misalnya, mayones, yogurt, mentega kacang (peanut butter) atau saus mustard.
  3. Untuk memperkaya citarasa sandwich, tambahkan sedikit bumbu-bumbu bercitarasa kuat, seperti merica hitam tumbuk kasar, saus tabasco, chili oil, saus cabai, cabai bubuk, bumbu herba kering (oregano, thyme).
TIP SEHAT:
  1. Pilih bahan olesan (mentega, mayones, saus mustard) yang rendah lemak. Jika tidak, oleskan tipis-tipis saja.
  2. Sebagai isian sandwich, gunakan sayuran lebih banyak. Langkah ini dapat meningkatkan asupan vitamin A, vitamin C, serat, dan mineral.
  3. Selipkan sepotong keju lembaran ke dalam sandwich untuk menambah asupan kalsium.
  4. Meski tergolong sehat, jangan menghabiskan sandwich dalam porsi besar.
  •  makanan ini sangat baik bagi pemain sepak bola karena banyak mengandung vitamin A,vitamin C,protein,serat,mineral.

WAKA WAKA


LAGU INI DI POPULERKAN OLEH
Nama Lengkap: Shakira Isabel Mebarak Ripoll
Tanggal Kelahiran: February 2, 1977
Tempat lahir: Barranquilla, Colombia

 










WAKA-WAKA

You’re a good soldier 
Choosing your battles
Pick yourself up
And dust yourself off
And back in the saddle
You’re on the frontline
 Everyone’s watching
You know it’s serious
We’re getting closer
This isnt over
The pressure is on
You feel it
But you’ve got it all
Believe it
When you fall get up
Oh oh…
And if you fall get up
Oh oh…
Tsamina mina
Zangalewa
Cuz this is Africa
Tsamina mina eh eh
Waka Waka eh eh
Tsamina mina zangalewa
Anawa aa
This time for Africa
Listen to your god
This is our motto
Your time to shine
Dont wait in line
Y vamos por Todo
People are raising
Their Expectations
Go on and feed them
This is your moment
No hesitations
Today’s your day
I feel it
You paved the way
Believe it
If you get down
Get up Oh oh…
When you get down
Get up eh eh…
Tsamina mina zangalewa
Anawa aa
This time for Africa
Tsamina mina eh eh
Waka Waka eh eh
Tsamina mina zangalewa
Anawa aa
Tsamina mina eh eh
Waka Waka eh eh
Tsamina mina zangalewa
This time for Africa




Nama Lengkap : Wayne Mark Rooney
Tempat Lahir : Croxteth, Liverpool, Inggris
Tanggal Lahir : 24-10-1985
Kebangsaan : Inggris
Posisi : Penyerang
Bermain di Klub : Manchester United
Rooney memulai karirnya bersama klub Everton, bergabung dengan tim muda mereka pada usia sepuluh tahun dan kemudian terus naik pangkat setelah itu. Dia membuat debut profesional pada tahun 2002 dan gol pertamanya membuatnya menjadi pencetak gol termuda dalam sejarah Liga Premier pada saat itu. Dia bisa dengan cepat menjadi bagian dari tim utama Everton, menghabiskan dua musim di klub Merseyside. Sebelum awal Musim 2004-05 ia pindah ke Manchester United seharga £ 25.6 juta dan menjadi pemain kunci tim utama mereka. Sejak itu, ia telah memenangkan Liga Premier sebanyak tiga kali, Liga Champions musim 2007-08 dan juga Piala Liga. Rooney membuat debut tim nasional Inggris pada tahun 2003 dan di Euro 2004 dia menjadi pencetak gol termuda di kompetisi tersebut. Dia sering dipilih untuk masuk timnas Inggris dan juga tampil di Piala Dunia 2006  
saya sangat suka pemain ini karena teknik mengolah bolanya sangat baik 
pemain ini juga mempunyai speed yg cepat,berani bertarung dengan lawan yg badanya lebih besar dari pada dia.

Selasa, 02 November 2010

Carrick: Liga Champions Tak Semudah Yang Dibayangkan

Michael Carrick menolak anggapan orang-orang yang menilai bahwa babak penyisihan grup Liga Champions Eropa selalu mudah bagi Manchester United.
MU yang dini hari nanti akan melawan Bursaspor di Turki sangat berambisi menggenapi perolehan poin mereka menjadi 10 poin, agar Sir Alex Ferguson merasa aman untuk menggenggam tiket ke babak 16 besar.
"Bagi sejarah dan klub sebesar MU hal itu mungkin bukanlah hasil yang baik," tutur pemain gelandang yang juga masuk skuad Fabio Capello ini menanggapi perolehan 7 poin MU dari 3 laga yang telah mereka mainkan.
"Setiap laga berjalan ketat, terutama laga tandang. Liga Champions tak semudah yang dibayangkan," kata pemain gelandang yang juga masuk skuad Fabio Capello ini.
Carrick pun menolak anggapan setiap laga away yang dilakoni MU pasti mudah, sebab hanya melawan tim-tim kecil seperti wakil dari Turki dini hari nanti.
"Orang-orang mungkin menganggap peluang kami sangat bagus untuk dapat meraih poin di laga tandang kami. Akan tetapi sebenarnya sangat sulit," aku gelandang berusia 29 tahun ini.
Ia pun menjelaskan dengan contoh laga melawan Bursaspor, "Sebagai contoh perjalanan kami ke Turki, dengan jarak yang jauh kami akan bertemu dengan atmosfer yang berbeda. Lawan dan orang-orang yang sangat berbeda dengan yang kami temui setiap minggunya." 

Fergie: Murka Fans Membuat Rooney Berubah Pikiran

Sir Alex Ferguson mengungkapkan kalau perubahan drastis yang dilakukan Wayne Rooney terkait kontraknya bersama Manchester United disebabkan oleh kebencian yang ditunjukkan fans padanya.
Penyerang timnas Inggris itu sepertinya bakal meninggalkan Old Trafford setelah ia mempertanyakan ambisi klub untuk memenangkan trofi, namun setelah dua hari menyatakan niatnya untuk hengkang, Rooney malah menandatangani kontrak jangka panjang bersama United.
Sementara beberapa orang menuduh jika aksi itu dilakukan Rooney demi meningkatkan bayarannya, Ferguson justru yakin jika pemain berusia 24 tahun itu berubah pikiran karena kemarahan yang dialamatkan padanya oleh fans United.
Bahkan beberapa suporter nekat mendatangi rumahnya dan meluncurkan ancaman mati.
"Tak seorang pun menikmati perhatian macam itu. Ketika ia melihat dampak yang timbul dari keputusannya, itu membuatnya kaget dan memaksanya berpikir ulang," papar Ferguson.
Dan setelah semua masalah beres, Ferguson merasa yakin kalau Rooney akan segera menyingkirkan masalah yang telah mengganggu performanya sejak Piala Dunia lalu.
"Saya tak tahu alasan atas hilangnya form Rooney karena itu bermula di Piala Dunia," imbuh Ferguson.
"Apakah sejumlah klub telah memenuhi kepalanya dalam periode itu demi mempengaruhinya, saya tak tahu. Hal terpenting bagi kami adalah untuk menyingkirkannya, namun jelas sesuatu telah mengganggu pikirannya."
Saat ditanyakan apakah sesuatu itu adalah kericuhan kontraknya kemarin, Ferguson hanya menjawab: "Hal itu telah memangsa pikirannya."